TAIJI QUAN DU WUDANG

Le Taiji Quan du Wudang est un art énergétique issu de la tradition taoïste chinoise. À travers des enchaînements fluides, il développe à la fois la souplesse, l'équilibre, la force interne en alliant la fluidité du mouvement, la respiration et la présence à soi. Cet art se pratique avec douceur et précision, dans une recherche d’unité entre le corps et l'esprit. Accessible à chacun, pratiqué comme un chemin d'épanouissement personnel, il invite à cultiver calme, présence et harmonie tout en explorant les principes profonds de l'art martial.

Cours le mardi à Chambéry
17h30-18h30
18h30-19h30 (cours en LSF)
Prendre contact avec l’Académie Qibo
https://qibo.fr/